Die TN stehen im Kreis.
Runde 1: Das Prinzip von ich packe meinen Koffer. Ein TN beginnt mit dem eigenen Namen und einer Bewegung dazu. Die Bewegung kann z.B. die eigene Stimmung ausdrücken oder mit der spezifischen Stundenthematik zusammenhängen. Wichtig ist nur, dass ein Rahmen gesetzt wird, damit die Kreativität fließen kann.
Runde 2: Die Namen werden nun weggelassen und alle machen die Bewegungen zusammen. Diese sollen fließen ineinander übergehen. Musik an, tänzerisch werden.
Runde 3: Alle laufen durch den Raum und suchen sich ein paar Lieblingsbewegungen aus. Gerne auch nochmal rumprobieren.
Runde 4: Diese sollen nun in einem Ablauf hintereinander gelegt werden.