- Auf die Bühne bringt man nur sich selbst mit.
- Theater ist ein Begegnungsraum mit uns selbst.
- Du bist der/die Protagonist*in deines Lebens.
- Aus dem Problem entwickelt sich die Methode.
- Wir alle spielen Theater (soziale Rollen).
- Theater ist Leben, Leben ist Theater. (wechselseitige Bereicherungen durch Erfahrungen im Leben und Erfahrungen im Theater)
- Die Menschen sind mechanisiert, Theater(übungen) können sie entmechanisieren.
- Impro ist wie Fußball. Als TP sind wir die Trainer, die TN die Mannschaft. Um zum Tor zu kommen, muss man sich immer wieder gute Laufpässe zuspielen. Nicht zu wenig, nicht zu viel vorgeben.
- Fordert euch heraus und seid dabei achtsam mit euch.