Ein Raumlauf mit Emotionen als Vorgabe:
- Wut
- Freude
- Glück
- Angst
- Trauer
- Neugier
- Leichtigkeit
Gerne ein bisschen Zeit lassen. Auch die Körperteile können Gefühle annehmen.
Fortgeschritten: Immer wieder zum selben Gefühl zurückkehren und einen neuen Ausdruck dafür finden!